コントレックスにてダイエット！？

コントレックスの効果を、まだ初めて間もないのですが、振り返ってみた。

改めてコントレックス・ダイエット、気合いを入れ直して自分なりにやり方を考えて継続することにしてから、ここしばらく、毎日2リットル、朝いちと毎食前にコップ二杯、あとは小さいペットボトルを凍らせたのを持ち歩いて、ちびちび飲むようにして、飽きたらコントレックスにポッカレモン垂らして飲むようにしました。

すると食事の前にお腹がふくれるせいか、食事の量が控えめで満足出来るようになりました。

そしてようやくコントレックスの効果が現われてきたのです！

まず体重が、1〜1.5Kg減！！朝起きてすぐと、夜お風呂上がりの一日二回体重を計っていて、今のところコントレックスを飲みはじめる前と比べると、平均的にこのくらい減っている！

きちんとグラフをつけているわけじゃないから、ちょっと曖昧だけど、いつ計っても1Kgは確実に減っている！

それだけじゃなくて、水分を大量に摂っているだけあって、お通じだけじゃなくお手洗いの回数もはんぱじゃなく、一〜二時間に一回は行くせいか、今まで夜にはくっきり靴下の型がつくくらいむくみやすかった脚が、あまりむくまなくなっている！

お肌は実感するほど大きく変化してはいないけれど、なんだかここしばらく吹き出物がまったく出ていない！いつもなら生理の前後や寝不足のあとにぷつぷつ出てくるのに・・・これってコントレックスの効果？！